Newsletter de Coaching
Ser carismático no es algo que se tenga o no se tenga, sino que es una habilidad que se puede entrenar y desarrollar.
El carisma se refiere a la capacidad de conectar con los demás y causar una buena impresión. Si bien algunas personas parecen tener más facilidad para ser carismáticas, todos podemos mejorar nuestras habilidades sociales.
Por eso, hoy te explicaré los únicos tres elementos que necesitas para ser más carismático y cómo entrenarlos para que te conviertas en uno en menos de 1 mes.
Pero primero…
¿Qué es el Carisma?
El carisma es un conjunto de habilidades sociales que nos permiten conectar con los demás y causar una buena impresión.
Algunas de estas habilidades son el lenguaje corporal, la escucha activa, la empatía y la habilidad para generar buenos estados de ánimo.
Ser carismático no significa ser el centro de atención o ser el más simpático, sino ser una persona que las demás disfrutan tener cerca.
Los elementos esenciales del carisma:
Presencia
La presencia se refiere a la habilidad de estar en el momento presente y prestar atención a lo que está sucediendo. Para ser más carismático, es importante que te enfoques en la otra persona y escuches con atención.
Esto significa prestar atención a su lenguaje corporal, hacer preguntas y mostrar interés genuino en lo que está diciendo. Para entrenar tu presencia, puedes empezar por practicar la meditación o hacer ejercicios de atención plena.
Poder
El poder se refiere a la habilidad de tomar la iniciativa y mostrar confianza en tu lenguaje corporal. Si quieres ser más carismático, es importante que muestres una actitud firme y segura de ti mismo.
Puedes mejorar tu lenguaje corporal practicando posturas abiertas, manteniendo contacto visual y hablando con una voz clara y fuerte. También es importante que tomes la iniciativa al saludar e iniciar conversaciones.
Recuerda que la confianza se refleja en tu postura y en tus acciones, así que procura mostrarte seguro y determinado.
Calidez
La calidez se refiere a la habilidad de generar un ambiente amigable y acogedor. Para ser más carismático, es importante que muestres una actitud positiva, sonrías con frecuencia y hables de manera amable y empática. Esto no solo te hace más agradable a los demás, sino que también genera un ambiente más positivo en general.
Para entrenar tu calidez, puedes practicar la gratitud, hacer cumplidos sinceros y tratar de ver lo mejor en las personas.
¿Cómo entrenar tu carisma?
Entrenar tu carisma puede ser un proceso divertido y desafiante. Algunas ideas para entrenar tu carisma son:
Practicar ejercicios de lenguaje corporal como mantener una postura abierta o hacer contacto visual.
Hacer ejercicios de improvisación o de comunicación para mejorar tu habilidad para iniciar y mantener conversaciones.
Leer libros o ver videos de expertos en habilidades sociales para aprender nuevas técnicas y enfoques.
Practicar la escucha activa con amigos y familiares para mejorar tu habilidad para prestar atención y generar empatía.
Buscar oportunidades para interactuar con personas nuevas y desconocidas para practicar tus habilidades sociales.
Resumen
Ser carismático es una habilidad que todos podemos desarrollar con entrenamiento y práctica. Los tres secretos para ser más carismático son la presencia, el poder y la calidez. Al enfocarte en estos tres aspectos y entrenarlos regularmente, podrás mejorar tu habilidad para conectar con los demás y causar una buena impresión.
Si te enfocas 1 semana en cada uno en menos de 1 mes te convertirás en alguien naturalmente carismático y sin mucho esfuerzo.
Este Blog ha sido más informativo. Lo vi necesario porque últimamente muchos me preguntan sobre cómo empezar para desarrollar su carisma. Espero que sea tu punto de partida para empezar a practicar.
Y, como siempre, recuerda que eres una persona increíble y que te veré en el próximo Blog.
Espero que estos sencillos consejos te ayuden a mejorar tus interacciones y dejar atrás cualquier tipo de comportamiento tóxico que quizá estábas cometiendo.
Y si lo que buscas es elevar tu confianza para hablar con personas y elevar tu carisma, te invito a unirte a mi programa de coaching 1 a 1
Vengo desarrollando este programa durante más de 10 años y a través de este método he ayudaro a más de 1300 personas a mejorar sus habilidades sociales.
Separa tu llamada gratuita de consulta de 10 minutos conmigo haciendo clic aquí para enterarte como te puedo ayudar a que construyas la vida social que siempre quisiste.
Y, como siempre, recuerda que eres una persona increíble y que te veré en el próximo Newsletter.
Eres increíble,
Matías Yabar-Dávila
Coach De Vida y De Alto Rendimiento